10가지 평생습관 만들기(진행중)

반갑습니다 정열맨입니다.
드디어 2021년 신축년의 해로 바뀌었습니다.

코로나 시국이 아니었다면 정동진에서 해돋이를 보고 싶었지만
아쉽게도 계획이 무산되버렸네요ㅠㅠㅠㅠ
하루 빨리 코로나가 끝났으면 좋겠네요.

새로운 해인 만큼 하루하루 성장하는 제 모습을 확인하고자
버킷리스트에 “10가지 평생습관 만들기”를 가져왔는데요
제 습관은 이렇습니다.
1. 하루에 25페이지 이상 독서하기
2. 하루에 팔굽혀펴기 50개 하기
3. 찬물샤워 하기
......
....
.
이정도로 적어봤는데
작년 12월 초 부터 시작해서 지금까지 꾸준히 하고있고
처음에 습관을 잡을 때 시행착오도 많았지만
습관을 잡을 때
제일 중요한 건 꾸준히 할 수 있을만큼만
목표를 잡는게 좋은거 같아요.

신축년, 소띠의 해인만큼 부지런히 열심히 한 해를 보내겠습니다
여러분들도 풍족하고 건강한 한 해 보내세요^^

🎶 Aidan Hawken - The Great Escape
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